Contrôle à la maternité
Au fil de la Vue
A la naissance
Démarche de prévention
Bonnes pratiques
Suivi pédiatrique selon les indications du carnet de santé
Vers 9 mois
Démarche de prévention
Si antécédents familiaux, strabisme visible ou comportements suspects = visite chez l’ophtalmologiste
Bonnes pratiques
- Suivi rigoureux de la prescription de correction et / ou de la rééducation chez l’orthoptiste, le cas échéant
- Pas d’écran avant 3 ans
- pas d’exposition au soleil sans protection adaptée à l’âge
Vers 3 ans
Démarche de prévention
Visite chez l’ophtalmologiste ou bilan établi par la Protection Maternelle et Infantile conseillés
Bonnes pratiques
- Usage extrêmement modéré des écrans
- Port permanent des lunettes, le cas échéant
- Protection solaire avec des lunettes adaptées à l’âge
Vers 6 ans
Démarche de prévention
Bilan visuel à l’entrée à l’école primaire, à renouveler si difficultés d’apprentissage de la lecture
Bonnes pratiques
- Suivi de l’avis du service de la santé scolaire
- Port permanent des lunettes à l’école, le cas échéant
- Usage très modéré des écrans
- Protection solaire avec des lunettes adaptées à l’âge
Vers 9 ans
Démarche de prévention
Si antécédents familiaux de myopie ou ressentis particuliers (fatigue visuelle, maux de tête…), visite chez l’ophtalmologiste
Bonnes pratiques
- Port permanent des lunettes le cas échéant
- Usage modéré des écrans en alternant les activités en vision de près / vision de loin
- Protection solaire avec des lunettes adaptées à l’âge
Entre 16 et 18 ans
Démarche de prévention
Bilan visuel chez l’ophtalmologiste à l’occasion de l’examen du permis de conduire
Bonnes pratiques
- Port des lunettes, ou des lentilles de contact, selon la prescription du médecin, le cas échéant
- Usage raisonné des écrans avec respect des temps de pause
- 20 secondes toutes les 20 minutes devant l’ordinateur
- 10 minutes minimum toutes les heures devant les jeux vidéo
- arrêt de toute activité (smartphone, tablette…) 1 heure avant le coucher
- Privilégier la qualité de protection avant le “look” des lunettes solaires
Entre 20 et 40 ans
Démarches de prévention
Visites régulières chez l’ophtalmologiste selon le calendrier qu’il aura fixé, le cas échéant
Tests de vue ponctuels chez l’opticien en cas d’absence de troubles détectés lors de la dernière visite médicale
Bonnes pratiques
- Port des lunettes, ou des lentilles de contact, selon la prescription du médecin, le cas échéant
- Usage raisonné des écrans avec respect des temps de pause
- 20 secondes toutes les 20 minutes devant l’ordinateur
- Vigilance à l’égard de toutes formes d’alertes sur la route
- inconfort de conduite la nuit, manque d’anticipation des informations visuelles (panneaux, par exemple), difficultés face aux éblouissements (soleil, phares…)
- Faire adapter ses lunettes solaires à sa vue, le cas échéant
- Privilégier la qualité de protection de leurs verres contre les rayons nocifs du soleil
Entre 40 et 45 ans
Démarches de prévention
Apparition des premiers signes de presbytie = bilan obligatoire chez l’ophtalmologiste
Bonnes pratiques
- Lunettes de lecture à n’utiliser qu’en dépannage
- Usage raisonné des écrans avec respect des temps de pause
- 20 secondes toutes les 20 minutes devant l’ordinateur
- Vigilance à l’égard de toutes formes d’alertes sur la route
- inconfort de conduite la nuit, manque d’anticipation des informations visuelles (panneaux, par exemple), difficultés face aux éblouissements (soleil, phares…)
- Faire adapter ses lunettes solaires à sa vue, le cas échéant
- Privilégier la qualité de protection de leurs verres contre les rayons nocifs du soleil
De 45 à 65 ans
Démarches de prévention
Visites chez l’ophtalmologiste plus régulières, tous les 3 ans sans signe pathologique, tous les ans si pathologies suspectées ou déclarées
Bonnes pratiques
- Port permanent des lunettes ou des lentilles de contact prescrites lors de la visite chez l’ophtalmologiste
- Abandon des lunettes de lecture standard pour un équipement adapté
- Usage raisonné des écrans avec respect des temps de pause
- 20 secondes toutes les 20 minutes devant l’ordinateur
- Vigilance à l’égard de toutes formes d’alertes sur la route
- inconfort de conduite la nuit, manque d’anticipation des informations visuelles (panneaux, par exemple), difficultés face aux éblouissements (soleil, phares…)
- Faire adapter ses lunettes solaires à sa vue, le cas échéant
- Privilégier la qualité de protection de leurs verres contre les rayons nocifs du soleil
Au delà de 65 ans
Démarche de prévention
Visite annuelle chez l’ophtalmologiste
Contrôle de l’aptitude visuelle à la conduite
Bonnes pratiques
Port permanent des lunettes ou des lentilles de contact prescrites lors de la visite chez l’ophtalmologiste
Usage raisonné des écrans avec respect des temps de pause
Vigilance à l’égard de toutes formes d’alertes sur la route
inconfort de conduite la nuit, manque d’anticipation des informations visuelles (panneaux, par exemple), difficultés face aux éblouissements (soleil, phares…)
Faire adapter ses lunettes solaires à sa vue, le cas échéant
Privilégier la qualité de protection de leurs verres contre les rayons nocifs du soleil